Содержание
Альпийские виды лыжного спорта. Скоростной спуск
Похожие презентации:
Чемпионат мира по футболу 2018 года
Питание спортсменов
Футбол (11 класс)
Правила игры волейбол
Спортивные сооружения. Стадионы
Спортивная гимнастика
Профессионально-прикладная физическая подготовка
Тактика игры в баскетбол
Бизнес-план фитнес-клуба “BRASCO”
Лыжный спорт
1. Альпийские виды лыжного спорта
Волоцкая Екатерина 11 «о»
2. Скоростной спуск
• Скоростной спуск — дисциплина горнолыжного спорта, суть
которой заключается в прохождении специально
подготовленной трассы на время.
• Скорость спортсмена при прохождении отдельных участков
трассы превышает 140 км/ч, а длина полёта при прыжках — 4050 метров. Данная дисциплина входит в программу зимних
Олимпийских игр.
• Трасса для скоростного спуска проходит по естественному
рельефу склона и содержит в себе серии поворотов через
направляющие ворота с включением на отдельных участках
трамплинов, как правило, естественного происхождения
(бугры, гребни). Коридор трассы маркируется с обеих сторон
яркими линиями на снегу либо маленькими треугольными
флажками. Направляющие ворота представляют собой
расставленные попарно сдвоенные
древки с прямоугольными
флагами
красного или синего цвета.
• До начала старта или первой официальной тренировки
спортсмены должны получить возможность полного просмотра
трассы.
• Перед стартами проводится официальная тренировка, которая
является обязательной для участников.
• Скоростной спуск проводится, как правило, в один заезд. Если
склон не соответствует требованиям по перепаду высот, то
скоростной спуск может состоять из двух заездов. В этом случае
перепад высот не может быть меньше 450 м.
• Все участники как на тренировке, так и на соревнованиях
должны быть в защитных шлемах.
• Аннемари Мозер-Прёль — 7-кратная обладательница малого
Хрустального глобуса в скоростном спуске
• Франц Кламмер — 5-кратный обладатель малого Хрустального
глобуса в скоростном спуске
• Катя Зайцингер — единственная двукратная олимпийская
чемпионка в скоростном спуске, как среди женщин, так и среди
мужчин
7.
Гигантский слалом
• Гигантский слалом (слалом-гигант) —
разновидность горнолыжной дисциплины. Соревнования по
слалому-гиганту проводятся в соответствии с
правилами Международной лыжной федерации.
• Впервые соревнования по горным лыжам, в том числе по виду,
похожему на современный гигантский слалом, были
организованы Матиасом Здарски в Лилиенфельде в 1905 году.
• ФИС ввела гигантский слалом в качестве четвёртой
дисциплины в программу чемпионата мира по горнолыжному
спорту в 1950 г в Аспене наряду со скоростны
спуском, слаломом и комбинацией. Первыми чемпионами мира
по гигантскому слалому были Dagmar Rom и Zeno Colò.
• С организацией многоэтапных соревнований на Кубок мира по
горнолыжному спорту эта дисциплина стала одним из
основных видов многотуровых соревнований. Спортсмен,
побеждавший в этой дисциплине больше других на
этапах Кубка мира в течение сезона, награждался малым
Хрустальным глобусом.
Перепад высот:
для мужчин от 250 до 450 м
для женщин от 250 до 400 м
для детей — максимум 250 м
На Олимпийских играх, чемпионатах мира и Кубках
мира ФИС минимальный перепад высот для мужчин и
женщин — 300 м.
• Ворота состоят из четырёх слаломных древков и двух флагов.
Ворота должны быть попеременно красного и синего цвета.
Полотнища флагов должны быть не менее 75 см шириной и
50 см высотой. Нижний край полотнища должен быть на
расстоянии 1 м от поверхности снега. Ширина ворот — от 4 до 8
м.
• Соревнования по гигантскому слалому всегда должны
проводиться на двух трассах для мужчин и для женщин. Для
детей — одна трасса. После первой попытки трассы
переставляются. По возможности заезды должны проводиться
в один день.
• Все участники соревнований разбиваются на группы. В первую
группу из 15 человек попадают участники, имеющие
наибольшие очки ФИС.
• Среди этих участников проводится жеребьёвка, которая
определяет порядок старта в первой попытке. Во вторую группу
попадают участники, имеющие очки ФИС, меньшие, чем
участники первой группы. Они стартуют в порядке набранных
очков ФИС. В третьей группе стартуют все остальные
участники, не имеющие очков ФИС. Среди участников третьей
группы также проводится жеребьёвка старта в первой попытке.
• Во второй попытке спортсмены стартуют в соответствии с
результатами, показанными в первой попытке. При этом для
первых 30 участников, показавших лучшие результаты в
первой попытке, устанавливается следующий порядок старта:
• показавший 30-й результат стартует первым;показавший 29-й
результат — вторым;показавший 28-й результат —
третьими т. д.показавший 1-й результат стартует тридцатым
• ru.wikipedia.org
• www.google.ru
English
Русский
Правила
Виды альпийских горок 45 фото идей красивого дизайна
Альпийские горки в виде стенки достаточно популярны как в Европе, так и у отечественных садоводов. При минимуме занимаемой площади, такие альпинарии исключительно декоративны, к тому же позволяют высаживать значительный объём самых разнообразных растений. Виды альпийских горок 45 фото идей красивого дизайна рассмотрим в данной статье.
Виды альпийских горок — каменная стенка обычно выполняется из декоративного искусственного или натурального камня. Из натуральных камней чаще всего используются известняк и песчаник. Для создания каменной стенки не используется известковый раствор, а промежутки между камнями заполняются почвенной смесью, которая позволяет в вертикальных промежутках между камнями высаживать растения.
Смотрите видео: Виды альпийских горок своими руками
Выделяют два вида альпинариев в виде стенки: это подпорная и двухсторонняя стенки.
- Подпорная каменная стенка представляет собой ограничение террасы или приподнятой клумбы.
- Двусторонняя — самостоятельный объект, состоящий из двух стенок, пространство между которыми заполняется почвогрунтом. Фото альпийских горок в саду:
Подпорную каменную стенку может выложить даже неспециалист, достаточно помнить, что камни выкладываются с примерно 10-градусным уклоном назад (это позволит растениям лучше закрепляться), а вот для возведения двусторонней лучше всего пригласить профессионала.
Если каменная стенка планируется выше 30-40 сантиметров, то лучше всего заранее запланировать фундамент, высотой от 10-15 до 20-30 см. Такое основание делается из цемента, но в нём необходимо предусмотреть небольшие дренажные отверстия. Виды альпийских горок фото идеи:
Виды альпийских горок – каменная стенка
В отличие от большинства других видов альпинариев, где строительство и высаживание растений разнесены по времени, каменная стенка возводится во всех смыслах одновременно. Для каждого растения (черенки которого должны быть подготовлены для высадки в грунт) по мере строительства предусматривают небольшие вертикальные расщелины между камнями, куда растение тут же высаживается. Рекомендуется высаживать именно черенки с первичными корешками — они лучше приживаются. Верхняя часть стенки может быть оставлена в виде приподнятой клумбы и также заполнена растениями, а может быть вымощена камнями, между которыми также размещаются растения. Формы альпийских горок различны:
После завершения строительства стенки её очень осторожно, но обильно поливают. Режим повышенной влажности сохраняется до полного укоренения растений. Уместно в отдельных случаях использовать пульверизатор, для создания местного режима повышенной влажности в отношении одного или нескольких растений.
Оптимальными растениями для размещения их в альпинарии-каменной стенке считаются резуха и колокольчики (теневыносливые), гвоздика и тимьян (чабрец), флоксы и солнцецветы (солнцелюбивые). Виды альпийских горок фото:
Виды альпийских горок — контейнерные альпинарии
Разнообразные контейнерные альпинарии на протяжении всего ХХ века, начиная с 1930-х годов, были наиболее популярны у садоводов в Европе. Прежде всего, потому что такие альпинарии исключительно практичны. Они могут обустраиваться не только на загородных участках, но и во внутреннем дворике городского дома, и даже на балконе. Кроме того, хорошо дренированные контейнеры позволяют легко переносить зимний дискомфорт даже самым требовательным растениям.
Смотрите видео: Формы альпийских горок
Виды альпийских горок своими руками может сделать каждый. Для контейнерных альпинариев необязательно использовать специальные контейнеры. Можно применять отслужившие корыта или раковины. Подготовить контейнер для использования достаточно просто: снаружи его обмазывают защитной смесью (по одной части песка, торфа и цемента), разбавленной водой, а внутреннюю поверхность днища наполняют галькой. Если в качестве контейнера используется отслужившая свой век раковина или ванна, то дренажное отверстие заполняется более крупной галькой или же керамическими черепками, которые бы не мешали дренажу и в то же время препятствовали вымыванию грунта из контейнера. Фото альпийских горок в саду:
Поверх дренажного слоя гальки, битого кирпича или щебня (достаточно слоя в 2-4 см) насыпается почвенная смесь для альпинариев. По истечении двух-трёх недель, когда почва утрамбовалась естественным образом, грунт в контейнер досыпается, после чего можно высаживать и растения.
Варианты альпийских горок — контейнерные альпинарии, в отличие от других видов альпийских горок, имеют только одно ограничение по высадке растений — это отказ от активных почвопокровников. Дело в том, что такие растения быстро заполоняют контейнер и в лучшем случае свешиваются за его пределы, а в худшем — вытесняют все остальные растения и в течение одного-двух сезонов вырождаются. Виды альпийских горок фото идеи для вашего участка:
Контейнерные альпинарии – это такие формы альпийских горок, которые нуждаются в постоянном поливе, причём использовать желательно отстоявшуюся и нагретую солнцем воду. Проливать контейнерный альпинарий нужно тщательно — до тех пор, пока вода не начнёт выходить через дренажное отверстие в днище. Это касается всего периода роста растений. С похолоданием полив необходимо сократить, чтобы исключить промерзание мокрой почвы и гибель корневой системы растений.
Если в контейнерный альпинарий высажены многолетние растения, с наступлением холодов их желательно прикрыть (нетканым укрывным материалом, лапником, соломой, камышом) и оставить до весны. Если снега выпало недостаточно, контейнерный альпинарий рекомендуется прикрыть снегом вручную. С весенним потеплением лучше как можно скорее раскрыть такой альпинарий, чтобы до начала движения в почве земля как следует «проветрилась» и подсохла. Смотрите фото альпийских горок в саду:
6 лучших альпийских видов
By Дэн Фрит, 21 февраля 2019 г., в Австрия, Европа, Франция, Отдых, Регионы, Специальные путешествия, Швейцария, Западная Европа
Лыжная индустрия, какой мы ее знаем, не существовала бы, если бы не горы. Конечно, это ослепляющее очевидное заявление. Но разве не удивительно, что то, что мы любим делать, осуществляется в такой вдохновляющей обстановке. Величие Альп, без сомнения, является одной из причин, почему лыжная индустрия процветает и будет продолжать процветать, пока есть снег для катания на лыжах. Миллионы лыжников останавливались посреди трассы и стояли совершенно неподвижно в тишине, потеряв дар речи от потрясающей и ошеломляющей красоты панорамы, которая их окружает. Я делал это сам бесчисленное количество раз. Это заставляет душу петь. Нетронутый, сверкающий алмазно-белым снегом, необъятность пейзажа, который может заставить вас чувствовать себя ничтожным, униженным масштабом возвышающихся зданий, простоявших тысячелетиями. Иногда этого слишком много, и я улыбаюсь самой широкой улыбкой Чеширского Кота. Именно в такие моменты я благодарен за то, что живу.
Я хорошо помню свое первое знакомство с Альпами. Я был маленьким мальчиком и ехал с родителями на отдых в кемпинг в Аннеси. Когда мы преодолели седловину, спускающуюся в Женеву, они были там. Это было почти сюрреалистично. 80к на горизонте, зубчатые костяные пластины какого-то спящего бегемота, покрытые снегом. Это был очень волнующий момент и поистине потрясающее зрелище. Так далеко, но так близко. Тогда я и не подозревал, что проведу большую часть десятилетия, живя среди этих далеких вершин.
Я могу весь день лиризировать о том, как все это невероятно красиво, более того, я могу придумать десятки «лучших видов», но пока вот шесть. Я почти уверен, что у любого, кто проведет какое-то время в горах, будут свои «лучшие» виды.
The Grande Motte, Tignes
Достигая невероятной высоты в 3456 м, это самый высокий подъемник в Тине, до которого легко добраться из соседнего Валь-д’Изер. Несмотря на то, что канатная дорога способна перевозить до 3000 человек в час, вам все равно удается почувствовать, что это только вы и бесконечность могучих вершин, раскинувшихся за ее пределами.
После того, как вы отдышались, как насчет того, чтобы полностью рассинхронизировать свой высотомер, спустившись до Тинь-ле-Бревьер на высоте 1550 метров?
Эгюий-дю-Миди, Шамони
Двадцати минут вполне достаточно, чтобы начать любоваться великолепными окрестностями, поднимаясь из центра города Шамони на высоту 3777 метров.
Вы захотите подняться в лифте, когда доберетесь до вершины на высоте 3842 метра. Если 36-градусные виды на французские, швейцарские и итальянские Альпы недостаточно захватывают дух, шагните в пустоту. Эта стеклянная коробка со стеклянным полом подвешена на высоте 1000 м и должна стать идеальным способом погрузиться в этот впечатляющий пейзаж.
Кляйн Маттерхорн, Церматт
В Европе Кляйн Маттерхорн является крышей мира. На высоте 3883 м это самый высокий подъемник на континенте и зрелище, которое стоит увидеть. Маттерхорн, расположенный в 7 км от отеля, всегда будет занимать почетное место в любой перспективе Церматта.
Однако взгляните за перевал Теодул, на итальянскую долину Аоста и Монблан вдалеке. Круглогодичная горнолыжная зона Matterhorn Glacier Paradise действительно не может быть названа более точно — вы действительно нашли рай.
Мон-Валлон, Мерибель
Сочетайте унизительные виды, самую высокую точку катания в Мерибеле на высоте 2952 м, склоны, выходящие на север, и две вызывающие адреналин красные трассы, спускающиеся вниз, и неудивительно, что это любимое катание многих людей в Les Trois Vallées. Ни один отдых не был бы полным, если бы вы не посетили Комб Валлон хотя бы раз.
Если внетрассовые катания — это то, что делает вашу любимую неделю, Мон-Валлон славится своими бэккантри, но помните, что вы не должны забредать в природный заповедник Туеда. Район, который регулярно патрулируют писатели, которые не очень благосклонно относятся к потерявшимся лыжникам.
Гора Валлуга, Санкт-Антон
С вершины горы Валлуга на высоте 2811 м открывается один из самых потрясающих видов во всем Тироле. Поднимитесь на гондоле Валлуга, чтобы погрузиться в совершенно беспрепятственный вид на Трехтысячники.
Термин, с любовью принятый для обозначения океана высотных пиков высотой в среднем 3000 м, обращенных на запад, чтобы полюбоваться Швейцарией на горизонте. Даже не лыжники в вашей группе могут получить представление о вашем мире, совершив живописную поездку на гондолах Galzigbahn и Vallugbahn.
Мон Форт, Вербье
Исключительно гламурный курорт с не менее прекрасными видами. С высоты 3330 м, на самой высокой точке Вербье, Мон-Форт, вы сможете насладиться потрясающим панорамным видом.
Начнем с Маттерхорна, Дома, Дент-Бланш, Дент-д’Эран, Гранд-Комбен и массива Монблан, а также множества ледников, включая самый большой ледник Тортен. Зимой и ранней весной Мон-Фор является кульминационной точкой горнолыжного курорта Les 4 Vallées, до которого можно добраться по канатной дороге Мон-Фор.
Дэнни Фрит — директор SkiBoutique. SkiBoutique — агентство роскошных лыжных шале, базирующееся в Швейцарии.
Если вы хотите стать приглашенным блоггером в A Luxury Travel Blog, чтобы поднять свой профиль, свяжитесь с нами.
Альпийские пейзажи, живописные городки и гора, на которую можно подняться на велосипеде Коль-де-ла-Коломбьер во французских Альпах, восхождение, которое было совершено 23 раза в Тур де Франс.
И, поверьте мне, они не включают его так регулярно в самую известную гонку в мире, потому что это легко. Коломбьер — это 17,6-километровый (10,9-мильный) вызов со средним уклоном 6,5%. (Каждый километр висит табличка, указывающая уклон на предстоящий километр.)
Я не профессиональный велосипедист, и мне было трудно. Впереди был Майк Бут, мой новый напарник на велосипеде. Бут, очаровательный и болтливый британец, живущий у подножия Монблана, проехал на Коломбьере более 50 раз и даже не задышал.
«Отпусти его», — сказал я себе. «Это не гонка».
За последнюю неделю я проехал несколько других близлежащих перевалов (горных перевалов) в одиночку и разработал простую, но непростую стратегию: терпение. «Не торопитесь», — приходилось напоминать себе раз или два за километр. «Расслабьтесь и насладитесь потрясающими альпийскими пейзажами… Эй, коровы!»
РЕКЛАМА
Бут был одной из причин, по которой я оказался в Верхней Савойе (северной) области французских Альп, сначала в Аннеси, а теперь в Клюзе.
На протяжении многих лет я ездил на велосипеде по нескольким регионам Франции и никак не мог решить, куда отправиться в свое первое приключение после COVID. Эльзас-Лотарингия была заманчивой, может быть, Французская Ривьера. Затем я обнаружил сайт Breathbike.com Бута и видео о том, как он поднимается на самые известные перевалы в этом районе, включая Коломбьер.
Пейзаж был ошеломляющим, а лазание Бута выглядело чертовски легким.
Я отправил ему несколько вопросов по электронной почте, он ответил. «Это Альпы», — сказал я и забронировал билет на рейс в Париж, забронировал номер в отеле в Анси и Клюзе и взял напрокат полностью карбоновый велосипед в Annecy Bike Rentals. Затем я договорился встретиться с Бутом возле моего отеля в Клюзе, и мы отправились на ближайшую базу «Коломбьер».
Бут впервые поднялся на эту гору в 2007 году, вскоре после того, как он и его жена Джудит переехали сюда из Англии. Первоначально они владели шале типа «постель и завтрак» в Лез-Уш, у подножия Монблана, романтически звучащее понятие, которое оказалось скорее работой, чем романтикой.
«Я страдал в первый раз», — сказал 54-летний Бут о первом восхождении. В молодые годы он немного участвовал в гонках, но не участвовал в гонках несколько лет и немного прибавил в весе. «Я был безнадежно не в форме и совершенно не на той передаче», — сказал он.
РЕКЛАМА
Теперь он в отличной форме и в правильном снаряжении.
С тех пор, как в 2017 году они продали свой отель типа «постель и завтрак», Бут стал организатором велосипедных туров, включая поездки вокруг Монблана и поход из Женевы в Ниццу.
Анси, живописно расположенный на северном берегу озера Анси, является популярным туристическим направлением. Он имеет десятки отелей для каждого ценового диапазона.
Ключи?
Не так много. Это гораздо меньший, менее посещаемый город, но с удивительным количеством кафе и ресторанов, и он окружен горами. Мой номер в гостинице «Националь» в центре города выходил окнами на горы.
РЕКЛАМА
Опять же, каждый город, деревня и город в Верхней Савойе окружены Альпами. Они повсюду, манят велосипедистов, чтобы проверить свою способность взбираться на перевалы, прославившиеся на Тур де Франс.
Первая половина восхождения на Коломбьер в основном проходит через леса, с несколькими видами сквозь деревья вниз к городам, расположенным вдоль долины. Затем вы выходите из леса в город Ле-Репозуар и видите альпийские пейзажи, ради которых вы путешествовали и поднимались так далеко.
Le Reposoir означает «место отдыха», и это идеальное место, чтобы остановиться в кафе или ресторане, чтобы передохнуть и подкрепиться перед второй, более сложной половиной подъема. Перед вами раскинулась долина с деревянными шале, ровными рядами тянущимися вверх по склону.
Здесь начинается настоящее восхождение, начиная с серии S-образных поворотов, которые вы можете увидеть из Le Reposoir. Затем вы едете по крутому гребню Коломбьер.
И вот, последний километр, самый крутой заезд на 11 процентов. «Угу», — сказал я себе. — Помедленнее, ты почти у цели.
РЕКЛАМА
Еще немного медленнее, и я могу опрокинуться.
Слева от меня была долина с горами, покрытыми треугольными соснами с другой стороны. Вверху и справа от меня были скалистые крутые склоны Коломбьер.
Это заняло некоторое время, но я добрался до вершины, остановился и стал смотреть на все вокруг. Боль от усилия мгновенно исчезла, сменившись чувством выполненного долга, усиленным видом.
Мы были не одни.
Многие люди пробирались вверх по Коломбьер на машинах, мотоциклах и велосипедах.
Если вы не велосипедист, в этом регионе есть чем заняться. Везде пешеходные тропы и катание на лыжах. Альбервиль, город-организатор зимних Олимпийских игр 1992 года, находится недалеко от Анси. Этот район также претендует на звание места рождения парапланеризма, и я видел несколько наверху.
Я сделал обязательное селфи на фоне знака вершины. Затем мы направились обратно тем же путем, которым только что поднялись, в Клюз.
Я не особо храбрый спускник, но спускаться с горы было весело.
РЕКЛАМА
«Я до сих пор не могу поверить, что живу здесь и каждое утро просыпаюсь с видом на Монблан», — сказал Бут, прежде чем отправиться домой.