Содержание
Кинотеатр Кинозал ГУМа, Москва – Расписание сеансов, отзывы, фото, цены, адрес – Афиша-Кинотеатры
- Абакан,
- Азов,
- Альметьевск,
- Ангарск,
- Арзамас,
- Армавир,
- Артем,
- Архангельск,
- Астрахань,
- Ачинск,
- Балаково,
- Балашиха,
- Балашов,
- Барнаул,
- Батайск,
- Белгород,
- Белорецк,
- Белореченск,
- Бердск,
- Березники,
- Бийск,
- Благовещенск,
- Братск,
- Брянск,
- Бугульма,
- Бугуруслан,
- Бузулук,
- Великий Новгород,
- Верхняя Пышма,
- Видное,
- Владивосток,
- Владикавказ,
- Владимир,
- Волгоград,
- Волгодонск,
- Волжский,
- Вологда,
- Вольск,
- Воронеж,
- Воскресенск,
- Всеволожск,
- Выборг,
- Гатчина,
- Геленджик,
- Горно-Алтайск,
- Грозный,
- Губкин,
- Гудермес,
- Дербент,
- Дзержинск,
- Димитровград,
- Дмитров,
- Долгопрудный,
- Домодедово,
- Дубна,
- Евпатория,
- Екатеринбург,
- Елец,
- Ессентуки,
- Железногорск (Красноярск),
- Жуковский,
- Зарайск,
- Заречный,
- Звенигород,
- Зеленогорск,
- Зеленоград,
- Златоуст,
- Иваново,
- Ивантеевка,
- Ижевск,
- Иркутск,
- Искитим,
- Истра,
- Йошкар-Ола,
- Казань,
- Калининград,
- Калуга,
- Каменск-Уральский,
- Камышин,
- Каспийск,
- Кемерово,
- Кингисепп,
- Кириши,
- Киров,
- Кисловодск,
- Клин,
- Клинцы,
- Ковров,
- Коломна,
- Колпино,
- Комсомольск-на-Амуре,
- Копейск,
- Королев,
- Коряжма,
- Кострома,
- Красногорск,
- Краснодар,
- Краснознаменск,
- Красноярск,
- Кронштадт,
- Кстово,
- Кубинка,
- Кузнецк,
- Курган,
- Курганинск,
- Курск,
- Лесной,
- Лесной Городок,
- Липецк,
- Лобня,
- Лодейное Поле,
- Ломоносов,
- Луховицы,
- Лысьва,
- Лыткарино,
- Люберцы,
- Магадан,
- Магнитогорск,
- Майкоп,
- Махачкала,
- Миасс,
- Можайск,
- Московский,
- Мурманск,
- Муром,
- Мценск,
- Мытищи,
- Набережные Челны,
- Назрань,
- Нальчик,
- Наро-Фоминск,
- Находка,
- Невинномысск,
- Нефтекамск,
- Нефтеюганск,
- Нижневартовск,
- Нижнекамск,
- Нижний Новгород,
- Нижний Тагил,
- Новоалтайск,
- Новокузнецк,
- Новокуйбышевск,
- Новомосковск,
- Новороссийск,
- Новосибирск,
- Новоуральск,
- Новочебоксарск,
- Новошахтинск,
- Новый Уренгой,
- Ногинск,
- Норильск,
- Ноябрьск,
- Нягань,
- Обнинск,
- Одинцово,
- Озерск,
- Озеры,
- Октябрьский,
- Омск,
- Орел,
- Оренбург,
- Орехово-Зуево,
- Орск,
- Павлово,
- Павловский Посад,
- Пенза,
- Первоуральск,
- Пермь,
- Петергоф,
- Петрозаводск,
- Петропавловск-Камчатский,
- Подольск,
- Прокопьевск,
- Псков,
- Пушкин,
- Пушкино,
- Пятигорск,
- Раменское,
- Ревда,
- Реутов,
- Ростов-на-Дону,
- Рубцовск,
- Руза,
- Рыбинск,
- Рязань,
- Салават,
- Салехард,
- Самара,
- Саранск,
- Саратов,
- Саров,
- Севастополь,
- Северодвинск,
- Североморск,
- Северск,
- Сергиев Посад,
- Серпухов,
- Сестрорецк,
- Симферополь,
- Смоленск,
- Сокол,
- Солнечногорск,
- Сосновый Бор,
- Сочи,
- Спасск-Дальний,
- Ставрополь,
- Старый Оскол,
- Стерлитамак,
- Ступино,
- Сургут,
- Сызрань,
- Сыктывкар,
- Таганрог,
- Тамбов,
- Тверь,
- Тихвин,
- Тольятти,
- Томск,
- Туапсе,
- Тула,
- Тюмень,
- Улан-Удэ,
- Ульяновск,
- Уссурийск,
- Усть-Илимск,
- Уфа,
- Феодосия,
- Фрязино,
- Хабаровск,
- Ханты-Мансийск,
- Химки,
- Чебоксары,
- Челябинск,
- Череповец,
- Черкесск,
- Чехов,
- Чита,
- Шахты,
- Щелково,
- Электросталь,
- Элиста,
- Энгельс,
- Южно-Сахалинск,
- Якутск,
- Ялта,
- Ярославль
- Календарь
- 24 апреля 2023,
- 25 апреля 2023,
- 26 апреля 2023,
- 27 апреля 2023,
- 28 апреля 2023,
- 29 апреля 2023,
- 30 апреля 2023,
- 1 мая 2023,
- 2 мая 2023,
- 3 мая 2023
- Время
- Утро,
- День,
- Вечер
- Жанры
- Боевики,
- Детективы,
- Драматические,
- Исторические,
- Комедии,
- Короткометражные,
- Криминальные,
- Мультфильмы,
- Приключения,
- Триллеры,
- Фэнтези
- Календарь
- 25 апреля 2023,
- 26 апреля 2023,
- 27 апреля 2023,
- 11 мая 2023,
- 13 мая 2023,
- 15 мая 2023,
- 17 мая 2023,
- 24 мая 2023,
- 25 мая 2023,
- 27 мая 2023,
- 30 мая 2023,
- 31 мая 2023,
- 7 июня 2023,
- Апрель,
- Май,
- Июнь,
- Сегодня,
- Завтра,
- Выходные,
- Неделя,
- Месяц
- Сортировка
- по дате
- С билетами
- с билетами
Как будут работать Красная площадь, катки и ТЦ Москвы в новогоднюю ночь 31 декабря: не все заведения закроются после курантов
Комсомольская правда
Результаты поиска
ОбществоКАРТИНА ДНЯ
Алиса ТИТКО
27 декабря 2022 12:54
Стало известно расписание работы Красной площади в новогоднюю ночь 31 декабря 2022 года
Стало известно расписание работы Красной площади в новогоднюю ночь 31 декабря 2022 годаФото: Михаил ФРОЛОВ
Торговые центры, кинотеатры и места развлечений будут работать до позднего вечера 31 декабря, а после новогодней ночи некоторые магазины, рестораны и учреждения в Москве откроются не по привычному графику. Предлагаем заранее ознакомиться с графиком работы.
Красная площадь
Попасть на Красную площадь во время боя курантов хотят многие, ведь это уникальный момент – наступление Нового года. Однако доступ может быть ограничен и попасть туда смогут не все.
— Этот вопрос решается сейчас на высоком уровне, — рассказали KP.RU в правоохранительных органах.
Но попасть на Красную площадь 31 декабря можно будет – ориентировочно до 18.00-20.00. Прогуляться, зайти в новогодний ГУМ, послушать бой часов на Спасской башне. Кстати, бой курантов в полночь 31 декабря ничем не отличается от 30 декабря, 1 января или любого другого.
Есть гарантированный способ оказаться на Красной площади в полночь — купить билеты на ГУМ-каток.
— Мы будем работать 31 декабря до 20.00, а с 22.00 до 2.00 на ледовой площадке начнется «Новогодняя ночь». Попасть можно только по билетам — стоимость каждого 2023 рубля (покупка возможно только в кассах катка), — рассказали KP.RU в администрации ГУМ-катка.
Запланировать поход на Красную площадь можно и 1 января – кстати, около 12.00 возобновятся катания на ГУМ-катке и продлятся до 22.00, можно будет зайти на новогоднюю ярмарку.
Магазины и рестораны
ГУМ продлевает часы своей работы — включительно по 30 декабря магазин будет открыт до 23.00. В последний день 2022 года, 31 декабря, время работы ГУМа изменится — с 10.00 до 20.00.
— 1 января магазин не будет работать. Во время новогодних каникул, со 2 по 8 января, часы работы с 10.00 до 22.00, — рассказали в ГУМе.
Купить подарки в торговом центре «Щелковский» 31 декабря можно будет до 19.00, а 1 января запланирован выходной день. В обычном режиме магазин откроется со 2 января – с 10.00 до 22.00.
— В сокращенном графике будем работать 31 декабря – до 18.00, 1 января – точно выходной, а 2 и 3 января будет свободный график – некоторые павильоны могут не работать, с 4 января на работу выйдут все продавцы, — рассказали в «Фуд Сити».
Фудмолл «Депо. Москва» не будет закрываться на новогодние праздники и порадует москвичей вкусной едой и елочной атмосферой, а 2 января устроят концертную программу – с 14.00 до 16.00 представление «Новогодний бал с Алисой», а в 20.00 выступление кавер-группы Laflaren.
— В новогоднюю ночь мы отпустим сотрудников домой — 31 декабря будем работать только до 19.00, уже 1 января первых гостей начнем принимать с 14.00 и продлим работу до 2.00. До полуночи будем работать со 2 по 5 января, а 6-7 января — до 2.00, — рассказали в «Депо. Москва».
Аналогичный режим работы будет и в новом фудмолле «Депо. Три вокзала» на Комсомольской площади, а накануне Нового года, 30 декабря, на сцене споет Дима Билан.
— В новогодние дни мы не будем закрываться: 31 декабря будем работать до 20.00, с 1 по 8 января – до полуночи, — рассказали в пресс-службе рынка «Центральный».
В первый день 2023 года не все рестораны будут работать, так как понятно, что почти все москвичи будут отсыпаться 1 января. Ресторан Cihan Steak & Kebab на Новом Арбате 31 декабря будет работать до 17. 00, а заведение «1870 Abrau-Durso Wine & Food» — до 18.00. Открыты в новогоднюю ночь будут: «Доктор Живаго», «Турандот», «Пушкин», «Магадан» и другие.
Катки и парки
Каток в «Лужниках» 31 декабря будет работать с 13.00 до 15.30. Режим работы с 1 по 8 января будет включать только три сеанса: 13.00-15.30, 16.30-19.00, 20.00-22.30.
Самый большой каток на ВДНХ будет работать и в новогоднюю ночь — 31 декабря катания продлятся с 10.00 до 3.00 с перерывом с 15.00 до 17.00.
— Откроется 1 января каток в 15.00, катания продлятся до 23.00, без перерыва. А со 2 января по 8 января — с 10.00 до 23.00 с перерывом с 15.00 до 17.00, — рассказали на ВДНХ.
Шоу «Новогодний круиз» будут показывать 31 декабря в Москвариуме на ВДНХ – в 11.00 и 14.30. Показательные кормления карпов и перелетных скатов в аквариуме продлятся до 20.00.
Прогуляться в «Зарядье» можно будет в любое время — парк работает круглосуточно.
— Павильоны будут работать все дни включительно по 30 декабря в обычном режиме (с 10. 00 до 22.00), а 31 декабря на час дольше — с 10.00 до 21.00, откроемся 1 января с 12.00 и будем принимать гостей до 21.00, все остальные праздники с 10.00 до 21.00, — рассказали в парке.
Парк развлечений «Остров Мечты» в праздничные дни изменит режим работы: 31 декабря – с 12.00 до 20.00, 1 января – с 12.00 до 22.00, а со 2 января с 12.00 до 22.00.
— С 24 декабря по 8 января будет работать резиденция Деда Мороза, где можно увидеть трон зимнего волшебника, загадать желание и получить один из 10 тысяч подарков (нужна регистрация на сайте dreamisland.ru), — рассказали в парке «Остров Мечты».
Москвичи смогут отметить Новый год на высоте 140 метров – 31 декабря колесо обозрения «Солнце Москвы» будет работать до 3.00. Купить можно индивидуальные билеты или забронировать полную кабинку для своей семьи и друзей.
— 1 января будем работать с 12.00 до 22.00, 2 января – с 10.00 до 22.00, с 3 по 8 января – с 10.00 до 22.00, — рассказали в пресс-службе колеса обозрения.
Бассейны и фитнес
Фитнес-клубы будут работать даже 31 декабря, а все потому, что многие клиенты верят «как встретишь Новый год – так его и проведешь». Тренироваться многие хотят и перед новогодним застольем.
— Клубы будут работать 31 декабря до 19.00. Тренировок 1 января не будет, а со 2 по 10 января откроемся в режиме выходного дня – с 8.00 до 23.00, — рассказали в сети X-fit.
Аквакомплекс «Лужники» 31 декабря будет работать до 18.00, а 1 января откроется с 12.00 до 22.00. Стоит учитывать, что в праздничные дни применяются тарифы выходного дня.
СЛУШАЙТЕ ТАКЖЕ
Люди расслаблены: как во время новогодних праздников мошенники грабят россиян (подробнее)
Читайте также
Возрастная категория сайта 18+
Сетевое издание (сайт) зарегистрировано Роскомнадзором, свидетельство Эл № ФС77-80505 от 15 марта 2021 г.
ГЛАВНЫЙ РЕДАКТОР — НОСОВА ОЛЕСЯ ВЯЧЕСЛАВОВНА.
ШЕФ-РЕДАКТОР САЙТА — КАНСКИЙ ВИКТОР ФЕДОРОВИЧ.
АВТОР СОВРЕМЕННОЙ ВЕРСИИ ИЗДАНИЯ — СУНГОРКИН ВЛАДИМИР НИКОЛАЕВИЧ.
Сообщения и комментарии читателей сайта размещаются без
предварительного редактирования. Редакция оставляет за собой
право удалить их с сайта или отредактировать, если указанные
сообщения и комментарии являются злоупотреблением свободой
массовой информации или нарушением иных требований закона.
127015, Москва, Новодмитровская д. 2Б, Тел. +7 (495) 777-02-82.
Исключительные права на материалы, размещённые на интернет-сайте
www.kp.ru, в соответствии с законодательством Российской
Федерации об охране результатов интеллектуальной деятельности
принадлежат АО «Издательский дом «Комсомольская правда», и не
подлежат использованию другими лицами в какой бы то ни было
форме без письменного разрешения правообладателя.
Приобретение авторских прав и связь с редакцией: [email protected]
Лучшие 4-х дневные сплит-тренировки для наращивания силы и мышечной массы
Итак, сколько дней вы должны тренироваться в неделю? 5-дневный сплит лучше, чем 4-дневный? Есть так много факторов, которые необходимо учитывать. Тем не менее, 4- или 5-дневные сплиты могут быть легко сделаны, чтобы иметь эквивалентные результаты в силе и мышцах для большинства населения.
Когда у нас есть хорошие результаты от рутины, такой как тренировка PHUL, мы склонны опасаться переключения наших тренировок. Я видел, как люди годами выполняли одну и ту же тренировку, никогда не меняя ни одного элемента. Иногда самые простые шаги, которые вы можете предпринять, — это изменить количество дней, в которые вы тренируетесь, или изменить порядок групп мышц в течение недели.
Ваш текущий распорядок может быть прекрасным. Вы знаете, чего ожидать каждый день, ваше тело знает, чего ожидать. Плохая новость в том, что эти тренировки могут приносить очень мало результатов. Это может быть подходящее время, чтобы изменить ваш текущий распорядок дня.
Подходит ли ваш план 4-дневной сплит-тренировки к вашему семейному или рабочему графику, или, может быть, тот, который лучше соответствует вашим целям и вашему расписанию. вам нужно изменить свой тренировочный сплит вам нужно изменить тренировочный сплит или вы бросите вызов своему телу и своему мозгу. Возможно, вы занимаетесь различными видами спорта, и тренировки ног в пятницу затмевают другие ваши занятия, такие как длительные поездки на велосипеде или пробежки по выходным.
Несмотря на это, есть много причин для создания нового тренировочного сплита, просто запомните несколько пунктов, начиная новую программу. Всегда учитывайте 1) Ваш тренировочный опыт 2) Ваши личные цели 3) Ваше еженедельное расписание 4) Возраст и способность отдыхать и восстанавливаться 5) Травмы или другие проблемы со здоровьем.
4-дневные сплиты: сбалансированные программы тренировок
4-дневные сплиты Планы тренировок обеспечивают хороший баланс интенсивности и времени восстановления для многих спортсменов всех уровней. С 4-дневными сплитами вы можете сосредоточиться на выносливости, гипертрофии и силе, не разрушая свое тело. Вы также должны заниматься другими видами деятельности, которые вам нравятся, например, ездой на велосипеде, бегом или любым другим видом спорта, и при этом иметь время для восстановления.
Ниже мы перечисляем 15 различных 4-дневных программ сплит-тренировок, чтобы разнообразить тренировки в спортзале. Если вы в настоящее время используете 4-дневную сплит-тренировку, попробуйте изменить порядок групп мышц.
Ознакомьтесь с 5-дневными сплит-программами здесь
Если вы хотите перейти на 4-дневную сплит-тренировку с 3- или 5-дневной сплит-тренировки, дайте вашему телу время приспособиться к физическим и психическим изменениям. требования. Как мы упоминали ранее, всегда учитывайте свой опыт, цели, восстановление, возраст и расписание, когда меняетесь. Помните, что нет ни одной «Лучшие 4-дневные сплит-тренировки» просто множество факторов, которые будут способствовать вашему индивидуальному успеху (диета, генетика, интенсивность и т. д.).
Четырехдневный сплит имеет много преимуществ, особенно в отношении интенсивности и восстановления. 4-дневные сплит-тренировки также позволяют добавить кардио или дни отдыха без чувства вины. Ознакомьтесь с приведенными ниже сплитами и узнайте, как они могут соответствовать вашим целям в фитнесе. Помните, что вы можете сдвинуть все расписание вперед или назад и удвоить количество вариантов для 4-дневных сплитов, если хотите включить субботу или воскресенье. Вы также можете работать с 4-дневным сплитом до 2 тренировок для верхней и нижней частей тела в неделю.
Расписание тренажерного зала | Мэнсфилд, Коннектикут
Максимальная вместимость 30 человек
Правила баскетбола MCC
Действительны для 40+ Drop In Basketball, 18+ Drop In & Open Gym
9042302 Обновлено/2
Любой в настоящее время проявляющие признаки Covid-19, не должны играть и должны немедленно покинуть объект.
Участники будут регулярно дезинфицировать руки водой с мылом или предоставленным дезинфицирующим средством для рук.
Участники будут регулярно дезинфицировать мяч и другие поверхности, к которым часто прикасаются.
Рекомендовано:
По возможности следует поддерживать групповую игру.
Интенсивность игры изменена, чтобы обеспечить меньше физического контакта и больше социального дистанцирования.
Правила МСС по мини-футболу
Вступают в силу с 01. 04.22
Любой, у кого в настоящее время проявляются признаки Covid-19, не должен играть и должен немедленно покинуть объект.
Участники будут регулярно дезинфицировать руки водой с мылом или предоставленным дезинфицирующим средством для рук.
Участники будут регулярно дезинфицировать мяч и другие поверхности, к которым часто прикасаются.
Рекомендовано:
По возможности следует поддерживать групповую игру.
Интенсивность игры изменена, чтобы обеспечить меньше физического контакта и больше социального дистанцирования.
Информацию о программах, отменах (в том числе по погодным условиям) и расписании вечерних или выходных мероприятий можно получить в системе ежедневно записываемой голосовой почты, позвонив по телефону 860.429.3015, добавочный номер 4.
Ссылки на дополнительные расписания:
- Расписание фитнеса
- Расписание основного бассейна
- Расписание терапевтического бассейна
- Расписание спортзала
- Расписание подросткового центра
- Расписание
Нажмите здесь, чтобы узнать часы работы нашего объекта.
Пиклбол вернулся!
Пиклбол для парного и одиночного разряда доступен в общественном центре Мэнсфилда. Pickleball находится в спортзале MCC. Теперь у нас есть 3 площадки для игры в пиклбол.
Мы предоставим дезинфицирующее средство для рук всем участникам. В спортзале также будут дезинфицирующие салфетки, чтобы протирать маринованные шарики между играми.
В Sunny Acres Park есть четыре площадки для пиклбола. Жители Мэнсфилда должны заполнить одноразовую регистрационную форму (наша обычная регистрационная форма) и лично предоставить подтверждение проживания в общественном центре Мэнсфилда, чтобы получить доступ к сейфу с четырьмя переносными сетками в парке. В квитанции будет код к замку и ссылка на видео для установки/демонтажа. Инструкции также находятся в сейфе в парке. Номер действия 210000-A.
Воскресенье: 8:30–10:15 Open Pickle Ball
Среда: 16:00–18:15 18+ Pickle Ball
Четверг: 14:30–16:00 Teen Pickle Ball
Пятница: 9:30–11 :30AM 18+ Pickle Ball
Одна площадка зарезервирована для пиклбола-новичка во время каждой сессии.